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・・・大阪・堺でマンツーマンの着付け教室を営む着付け講師の、普段キモノを楽しむ日々を徒然に…
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マミ

Author:マミ
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いらっしゃいませ。
ツバキ庵主宰
スタイルアップコンサルタント
モリタ マミです。

似合う着付け(着付けレッスン)
似合う色(パーソナルカラー) 
似合うデザイン(ラインアナリシス)


ツバキ庵では貴方がより素敵に見えるよう多方面からサポートいたします。

* * * * * * * *

ツバキ庵は、
フリータイムの完全個人レッスンと
スタイルコンサルティング

を行なっております。
 
レッスンは
  貴女のペースに合わせて、
    オーダーメイド感覚で
        受講して頂けます。

普段キモノ生活を実践している講師が、
着崩れしにくく
   しんどくない
      キレイな着付け

を実現するために、疑問やつまづき、
お悩みを残すことなく
丁寧にご指導いたします。

気負うことなく
気軽にキモノスタイルを楽しみましょう

カラー&ラインコンサルティングは、
着付けレッスンご受講の有無に関わらず
お受け頂けます。

似合う色や素材・デザイン
   それらをお伝えするだけではなく
       スタイルのご提案まで

しっかりとさせて頂きます。

迷うことなく 
自分らしいスタイル
なりたいスタイルを作りましょう



*ハジメテコース・ポイントコース 
 1レッスン90分5,400円

*着せ付けコース
 1レッスン90分5,400円

___________________________

*カラー&ラインスタイルコンサルティング(パーソナルカラー+ラインアナリシス)
180分32,400円(カラーサンプル帳含む)



お問い合わせ等、下記のメールフォームにても受け付けております。

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 コアリズム始めました
2008/07/10//Thu///09:21


コアリズム、到着いたしました。
早速パソコンへ投入。
何はさておきダンシングゥでございます。

CA390635.jpg


これ。。

ちょっと。。

キツイわよーーーーーー!!!!!

半端なく汗が。
床が汗でぼとぼとに。
いやほんま。

インストラクターのジーナもジュリアもめっちゃパワフル!
そして。
ジーナはスリム!足も長くってスタイル抜群!
あんなウエストになれるんならガンバロー と、思わず力も入ります。
ジュリアは。欧米の方にしては、少々。。んん。。
でも日本語吹き替えをしてはる女性の声が、
友近がビバヒルもどきのコントをする時の声に似ていて(笑)かなりウケます。
そんでもってジュリアのダンスのノリの良いこと!

そうなんですよね。
これ、かなりハードではありますが、ダンスエクササイズなのでとっても楽しい☆☆☆
むか~しエアロビクスの体験レッスンを受けて、
もう二度とエアロはしない!!と固く誓った私。
体操っぽい動き、ひたすら腹筋。というのに耐えられなかったのです。
だから去年ブレイクしたビリー部隊にも入隊しなかったし。
でもこれならブイブイ踊ってる感覚で、歯をくいしばれー!!感(笑)がないもんね♪

だがしかし。
40分も動き続けることは体力的に(今んとこ)ムリ!
ジーナやジュリアの体力は底なしでございます(+_+)
しかも初回は晩御飯の準備をしながらだったので、
結局2セットしてなんとか満遍なく動けた感じでした。

で、やはり食生活も改善せねばあきませんね。
炭水化物(パン・パスタ)大好き!!な私にとっては辛いですが、
夕食はそれ系を控えるようにしましょう。


そして。ここ大事なところ。
エクササイズ時の服装。
ダボダボのTシャツなんかはダメー
短いトップスで、しっかりおなか周りを露出して行う。
これ大事です
自分の今をしっかりと凝視する。
という戒めもありますが、腹筋の動きを確認するためにも、
へそ出しルックでガンバリましょう


ではとりあえず今から本日の分、やっちゃいまーす


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○ 2008/07/11 01:44

☆シェリーさん
下半身ですか。私も数年前までは下半身、下半身て思てました。
しかーし!!
この1・2年でキましたね。下腹辺りに(笑)
だもんで優先順位でまず下腹強化に入りました!!

☆こまばさん
ハイ!!のっかってまーす!!(笑)
コアリズム。
ビリーもそうだと思いますが、全て完璧に出来なくともダイエット効果は多少はあるのでは??
というのも、かなりハードだから。
動き自体についていけなくて挫折。。みたいなことにならないようにしなくちゃ
ですからね~。
とりあえずリポートはしていきますね。

マミ | [ Edit ]
○ 2008/07/10 23:24

なぜ、マミさんがコアリズム? ほんとにローライズにお腹のっかってるんですか? 私はがっちりのっかってますけど。
かなり迷ってるんです、私もコアリズムかうかどうか。
CMは相当、長時間見てます。
ぜひ今後も、リポート願います。



こまば | [ Edit ]
○ 2008/07/10 12:35

ウワあ・・・きつそう・・・(涙)
去年ビリーで危うく整形外科のお世話になりそうになった&ついこのあいだ汗疹になったため、それを運動しない口実にしてしもてます(汗)
腹回りより下半身(ヒップ~脚)が問題なので、あんましダンス系じゃないなってのもあり・・・。
ダンスは好きなんですけど。


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